东莞养老院发现老年人到了一定年龄，身体上都会有各种毛病出现，其中老年痴呆这种病症在有些老人身上也会出现，那么应该怎么做才能提前预防这种病症的出现呢？下面东莞养老院带大家一起来看看。
首先东莞养老院建议可以通过吃某些事物来预防痴呆症。可以通过吃栗子，增加人体的智力；吃芝麻可以预防血管性痴呆症，软化血管；延长寿命的莲子对预防痴呆症也有明显的作用。此外，芹菜可以降低胆固醇，防止动脉硬化。银耳具有补脑强心、益胃生津、滋阴润肺的效果，中医通常用银耳滋养身体。
另外东莞养老院建议吃水果石榴，因为多吃石榴可以增加身体免疫力，多喝石榴汁可以抵抗心血管疾病，抗衰老的杏仁可以促进大脑功能的营养成分，注意不要一次吃太多，可能会导致上火或其他症状发生。
除开通过吃的食物来预防老年痴呆，东莞养老院还提出平常生活中多与老年人互动。可以多和他们聊聊天，或者参加锻炼，多散步等活动促进脑部血液循环，转移注意力，来预防痴呆症的发生。
以上就是
东莞养老院向大家介绍的几点如何预防老年痴呆症的方法，希望能够对您有所帮助！如您对
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